
睡眠不足
睡眠不足简而言之就是缺少睡眠 长期睡眠不…
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睡眠保健是中医养生法之一,出自《养生三…
睡眠惯性是人刚睡醒后头脑有一段时间表现…
“睡商”不合格,对睡眠认识错误太多,也意…
睡眠负债,是指由于主动限制睡眠时间而造…
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠 – 觉…
现在的人们,尤其是80、90后年青一代,面…
人在进入睡眠状态时,身体的各个器官看似…
减肥需要注意哪些营养常识呢?肥胖的人,…
吃什么食物可以排毒减肥? 我们都知道身体…